KONTAKT MIG - HELT UFORPLIGTENDE

HVEM ER JEG

thomas og datter-min

Om Thomas Beck

Jeg er dobbelt Danmarksmester, dobbelt Nordisk mester og familiefar med stort F. Jeg elsker at være ude med min familie, og lave ballade med mine børn. Udover min passion for træning og mit liv som familiefar, har jeg et arbejde som certificeret flytekniker. Men tiltrods for fuldt pakket program, har jeg lært hvordan man kombinerer sund og nem kost med en travl hverdag.

 

Det skal ikke være en last at tabe sig, det skal være en lærerig process med mange små successer. Jeg vil lære dig at tabe fedt, gøre træning sjovt enten i træningscentret (i Valby) eller via online coaching. Uanset hvad du vælger, vil jeg være der for dig, og lære dig mange gode nye vaner uden det bliver for tørt og teknisk.


Ønsker du en uforpligtende snak, så udfyld min kontaktformular nederst på siden.

HVAD DU FÅR I MINE FORLØB

Kost- og træningsplaner

En kost- og træningsplan er vigtig, fordi at få struktur og forståelse for, hvad man spiser er vigtigt for, at man kan få en vedvarende livsstilsændring.

Målinger

Sammen følger vi din udvikling på din personlige online profil, hvor du skriver dine målinger. Med målinger sikrer vi, at jeg kan justere dine kostplaner, så du når dit endelige mål.

Coaching

Du får din egen personlige chat med mig, så jeg kan motivere dig og hjælpe dig med at nå dine mål.

PERSONLIG TRÆNING & ONLINE COACHING

thomasmedklient

INKLUDERER:

  • Skræddersyet træningsplan tilpasset dit niveau
  • Madplaner med lækre opskrifter og billeder
  • Chat med mig og modtag video beskeder.

Jeg tilbyder både online forløb samt personlig træning. Tilkøb af personlige træninger i Valby er muligt. Vi finder bedste løsning til dig, når vi taler sammen.

THOMAS BECK

PERSONLIG TRÆNER & ONLINE COACH