KONTAKT MIG - HELT UFORPLIGTENDE
HVEM ER JEG

Om Thomas Beck
Jeg er dobbelt Danmarksmester, dobbelt Nordisk mester og familiefar med stort F. Jeg elsker at være ude med min familie, og lave ballade med mine børn. Udover min passion for træning og mit liv som familiefar, har jeg et arbejde som certificeret flytekniker. Men tiltrods for fuldt pakket program, har jeg lært hvordan man kombinerer sund og nem kost med en travl hverdag.
Det skal ikke være en last at tabe sig, det skal være en lærerig process med mange små successer. Jeg vil lære dig at tabe fedt, gøre træning sjovt enten i træningscentret (i Valby) eller via online coaching. Uanset hvad du vælger, vil jeg være der for dig, og lære dig mange gode nye vaner uden det bliver for tørt og teknisk.
Ønsker du en uforpligtende snak, så udfyld min kontaktformular nederst på siden.
HVAD DU FÅR I MINE FORLØB
Kost- og træningsplaner
En kost- og træningsplan er vigtig, fordi at få struktur og forståelse for, hvad man spiser er vigtigt for, at man kan få en vedvarende livsstilsændring.
Målinger
Sammen følger vi din udvikling på din personlige online profil, hvor du skriver dine målinger. Med målinger sikrer vi, at jeg kan justere dine kostplaner, så du når dit endelige mål.
Coaching
Du får din egen personlige chat med mig, så jeg kan motivere dig og hjælpe dig med at nå dine mål.
PERSONLIG TRÆNING & ONLINE COACHING

INKLUDERER:
- Skræddersyet træningsplan tilpasset dit niveau
- Madplaner med lækre opskrifter og billeder
- Chat med mig og modtag video beskeder.
Jeg tilbyder både online forløb samt personlig træning. Tilkøb af personlige træninger i Valby er muligt. Vi finder bedste løsning til dig, når vi taler sammen.
SKAL DU VÆRE DEN NÆSTE




